Образование
23.01.2021
Семинар-тренинг «Экзамены без стресса»
22 қаңтарда педагог-психолог А. Н. Курманова 11 сынып оқушыларымен "Күйзеліссіз емтихандар" семинар-тренингін өткізді.
Мақсаты: ҰБТ алдында және тестілеу барысында оқушылардың эмоционалдық күйзелісі мен алаңдаушылығын болдырмау.
Міндеттері:
· Күйзелістің алдын-алу және жеңу құралдары туралы түсініктерді кеңейту;
· Тестілеу кезінде оқушылардың эмоционалды шиеленісін төмендету;
· Психикалық өзін-өзі реттеу тәсілдеріне үйрету;
· Жеке ресурстық жағдайларды белсендіруге жәрдемдесу.
22 января педагог-психолог Курманова А.Н. провела с учащимися 11-х классов семинар-тренинг «Экзамены без стресса».
Цель: Снятие эмоционального напряжения и беспокойства у учащихся перед ЕНТ и в течении всего тестирования.
Задачи:
Расширить представление о средствах профилактики и преодоления стресса;
Снизить уровень эмоциональной напряженности учащихся во время тестирования;
Обучить способам психической саморегуляции;
Содействовать активизации личностных ресурсных состояний.
